#uống nước buổi tối

Tiểu đêm và chuyện an toàn khi dậy trong bóng tối

Dậy đi vệ sinh ban đêm vừa phá giấc ngủ vừa là thời điểm ngã hay xảy ra nhất. Cả hai vế đều có cách giảm bớt.