#rau củ cho người cao tuổi

Chất xơ, tiêu hoá và chuyện táo bón ở tuổi lớn

Táo bón ở người lớn tuổi thường bị coi là chuyện vặt nên chịu đựng. Nhưng nó ảnh hưởng tới ăn uống, tới tinh thần và đôi khi gây biến chứng thật.