Tập thăng bằng, thứ luyện được ở mọi lứa tuổi
Thăng bằng không phải là thứ trời cho rồi mất dần. Nó là kỹ năng, và như mọi kỹ năng, nó đáp ứng với việc luyện tập một cách rất rõ ràng.
Thăng bằng không phải là thứ trời cho rồi mất dần. Nó là kỹ năng, và như mọi kỹ năng, nó đáp ứng với việc luyện tập một cách rất rõ ràng.
Không cần máy móc để biết mình đang mạnh lên hay yếu đi. Vài phép thử làm tại nhà, lặp lại định kỳ, cho bức tranh rõ hơn bất kỳ cảm giác nào.